Dúvidas frequentes
01
Será que vou conseguir falar sobre meus problemas?
Com certeza! A terapia é adaptada às suas necessidades, ajudando você a organizar seus pensamentos e expressar suas emoções no seu ritmo, sem a pressão de um ambiente presencial.
02
Terapia online é tão eficaz quando a presencial?
Sim! Ela permite desenvolver, junto com o terapeuta, estratégias práticas para melhorar o foco, a organização e a gestão emocional.
03
Posso confiar no sigilo no ambiente online?
Sim, sua privacidade é totalmente protegida, garantida pelo compromisso ético do terapeuta formalizado em contrato.
04
Como a psicoterapia online pode se encaixar na minha rotina?
As sessões podem ser feitas de um lugar confortável e reservado, eliminando deslocamentos e facilitando a gestão do seu tempo.
05
Como funciona uma sessão de terapia online?
Serão sessões semanais por vídeo, onde você pode compartilhar suas questões no seu ritmo, recebendo orientações para enfrentar desafios e alcançar equilíbrio emocional.
06